《战雷电视剧全集免费观看》

【龙珠国语】

　　在这个时(shi)节该(gai)如何调理养生？宋曙霞(xia)认为，在饮食上可多吃(chi)有芬芳气(qi)味的蔬(shu)菜，如韭菜、香(xiang)菜(cai)、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称(cheng)“春日吃春(chun)芽”，也(ye)就是说这个季节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食(shi)或(huo)少食辛(xin)辣刺激食物，以(yi)免肝火(huo)上(shang)炎。